木瓜的功效与作用 如何做木瓜调味雪蛤

芋头我们都I并不知道是极为鲜美的池当中果，而雪蛤作为养颜补品的清热已广为人知。其适度味咸容，不燥不火，成分大量的胺基酸、。但是芋头烹制雪蛤真真是闻所未闻，以前小编就来在教你如何来作芋头烹制雪蛤，一道“五星级”的养颜在教规。一起来想到吧!

雪蛤是生长于当西方东林区的一种珍贵蛙种，由于其冬天在冰封的上游、雪地下冬眠100多天，故称“雪蛤”。

芋头烹制雪蛤来作法一

工艺

芋头一个(共约一斤半重)，雪蛤膏10克，果汁一杯，池当中一杯，调料一两(减肥者可不须)。

执行

1、雪蛤膏用池当中浸四同一时间或者一四时，拣去污物洗脚干净，不加到滚池当中当中拌片刻，盛起，滴干池当中分。

2、芋头洗脚干净外皮，在顶端穿孔2/5作铁环，芋头快活制成锯齿状，挖出氘和瓤，芋头不加到烹制快活内。

3、调料和池当中一起煲溶，然后不加到雪蛤膏煲半同一时间，转入果汁，待滚，滚后流出芋头快活内，加铁环，用牙签插实芋头铁环，紧接著池当中烹制大部分时才会。

来作法

1、雪蛤可先用清池当中鱼肉至少同一时间，至成白色棉花球状;

2、除干净化学物质、血丝，特别是血丝一定要去除干净，此物腥

3、入滚池当中后盛起，滴干池当中分待用。

4、把鱼肉好的雪蛤和调料不加到锅内烹制半同一时间。

5、将芋头切丁不加到烹制好的雪蛤外面，之前烹制10分钟后转入牛奶才会食用。

芋头烹制雪蛤来作法二

原料：芋头、雪蛤、牛奶、调料;

来作法

1、可先把成熟芋头在靠上部位可先容行开，呈圆形一个带铁环的碗状，把内部紫色的果掏空。

2、外面掏空了的状态，注意要把走马也替换，口感好些，不时会有苦味;

3、这个是用矿泉池当中馒头了一午夜的雪蛤;

4、用大部分锅烧开一锅开池当中，外面不放几片姜片，几滴白酒，池当中开后，将雪蛤过池当中，这个步骤是为了替换雪蛤的腥味的，一定要来作哦;

5、过池当中后的雪蛤，捞起来，所选一下，把一些紫色的走马替换，也是为了替换腥味的，就成这样了;

6、这个是到时的工艺，准备都不放到芋头外面的：调料几颗，根据自己饮食习惯不放，不须过于多，芋头本身时会溶化甜汁来的;

7、可先将雪蛤不加到芋头外面，不放芋头容量的一半就可以了，不须过于多;

8、然后将调料和牛奶不加到芋头。到芋头容量的2/3就可以了。因为在拌的过程当中，芋头本身时会溶化汁池当中，所以，绝不会不放满了，不然时会溢来节省了。

9、烧一锅开池当中，不放置紧接著架，池当中烧开后，将芋头口向上容不放到新歌内，开始紧接著池当中拌烹制。

10、铁环上铁环子开拌，20分钟后，可以出锅。用酒瓶挖着吃饭哦。

芋头的清热与起着

1、健脾消食

芋头当中的芋头蛋白酶，可将胆固醇分解为胆固醇酸;中医发现，芋头当中成分一种脂质，能消化胺基酸，有利于体液对食物进行消化和渗入，故有健脾消食之功。

2、抗病毒疫杀虫

番芋头酯和芋头蛋白酶具抗病毒结氘及毒素如臭虫、蛔虫、鞭虫、阿米巴原虫等起着，故可应用于杀虫抗病毒痨。

3、通乳抗病毒癌

芋头当中的凝乳酶有通乳起着，番芋头酯具抗病毒淋巴适度白血病之功，故可应用于通乳及用药淋巴适度白血病(血癌)。

4、缺少营养，减少抗病毒病毒并能

芋头当中成分大量池当中分、碳池当中化合物、胺基酸、胆固醇、多种维生素及多种体液需要的，可有效缺少体液的循环系统，提升机体的抗病毒病毒并能。

5、抗病毒抽搐

芋头果肉当中成分的番芋头酯具缓解抽搐疼痛的起着，对腓肠肌抽搐有明显的用药起着。

结语：芋头不管是生吃饭还是鱼肉了吃饭，都是美颜豆制品。所以文静的女孩子赶紧芋头走起吧!另外芋头烹制雪蛤不是你们显然当中的那么难吧，你们都该学时会了吗?