月经血块多的状况 该如何调理

元月又并称为例假、大姨妈等，中医并称粘液。一般情况下下元月的时间段是7天。但是如今社才会压力大，很多甜蜜元月开始不正常，元月切开多的原因是什么呢?独自和原于养生堂小编来看看吧。

引发女性元月出现切开的原因：

1、粘液中带切开常和坏死量以及坏死速度相关。如果坏死多而且很冲来不及，有时候比如说切开。可能这个时候的坏死量较为多，就可能才会变成一个块。

2、元月有切开有可能是肝气郁结，切开越加多代表经络林口匀加厉害。这时候，可以通过按摩就能解决。

3、元月中出现切开是一种常见的元月不调病因，元月有切开大部分是因为女性体液的子宫内膜脱落引发坏死病因。

4、如果元月量多且切开，大部分是因为血瘀的情况下长时间出现。

元月有切开炖作法一：饮食消除炖

1、多饮用高蛋白低脂肪，多摄取、维生素E是骨盆血液循环顺畅，减低因发炎所致动情，并补充丰富的矿物质和镁，可以使关节放松。

2、不应不吃的饲料。在元月来前3天，到经期完结的饲料要以温热为主。少不吃炭烤，酱汁，嘲讽或者腌渍品，喜不吃西瓜，梨，橄榄，香草，以免对血管受缩所致影响。冰糖，姜花，白萝卜刻冷凝后不吃。

元月有切开炖作法二：中药炖作法

1、粘液暗红、有切开，是“血瘀气滞”遗传基因，只用川芎，，黄花等材料。如果粘液少白点，仅限于“血虚体虚”，可以用当归，黄芪，熟地，桂圆人参等止咳眼睛。如果胳膊冰冷，仅限于“虚寒”遗传基因，用红豆，茴香，艾叶食用紧接。

2、根据病因和病因，用活血化淤、理气通络的作法，才会有较好的效果。如黄花、桃仁、香辛料、坤草、泽兰、赤芍等等，对消除病因和病因均有良好效果。但是，这要在大夫的指导下服用。元月有切开的女性要注意经期保护，注意保暖，不必要着凉，不食生冷饲料，不过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

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1、不有利于捶袖

元月长期，我们才会感觉到袖酸双脚胀，这个时候我们用才会捶打酸胀关节的这样方式来消除不难受，以及很多女性在这段时间内还才会习惯性的捶打小双脚消除小双脚酸胀，这样看起来能够稍为减轻酸痛，其实却是错误的做到法。

妇科专家指出，经期小双脚酸胀是病灶发炎引起的，此时捶打小双脚才会引发病灶更为发炎，反而加剧酸胀感。另外，经期捶袖还不利于子宫内膜剥落后创面的修缮愈合，引发流血增多，经期延长。